Vítejte na své Cestě rovnováhy

Filozofie Cesty rovnováhy je o srovnání pohybového ústrojí do osy – našeho středu a o zdravém, přirozeném a funkčním pohybu. Je o vyrovnaném držení těla, jeho správné funkci a zdravé psychice. Je o převzetí zodpovědnosti za své zdraví a proaktivním přístupu k němu, o prevenci spíše než o řešení následků, o trpělivosti a vytrvalosti…

Terapie a cvičení

Dornova metoda Plus

Srovnává vybočené obratle, pánev a nestejné délky končetin, čímž řeší bolesti a blokády zad, krku a kloubů…

SM systém

Posiluje spirální svalové řetězce, uvolňuje napjaté vzpřimovače, a tím protahuje páteř a regeneruje ploténky…

Masáže a měkké techniky

Uvolňování spoušťových bodů a svalových spasmů a napětí, masáže hloubkové a sportovní…

Zdravé chodidlo - zdravá chůze

Řešení deformit chodidla jako je vbočený palec a plochá noha, cviky pro zdravou nohu, bosá chůze, reflexologie chodidla

Trénink kondičního běhu

Správná technika běhu, tréninkové plány, regenerace, cviky na posílení, strečink…

Zaujala Vás nabídka?

Chcete na sobě pracovat?

Potřebujete pomoci nebo jen ukázat směr?

Kam dál?

Hledáte, jak se dál posunout na své cestě, nebo prostě jen potřebujete jemnější dotek? Potřebujete někoho, kdo Vás systematicky povede cvičením? Nebo cítíte, že máte pracovat spíše na psychické/ spirituální rovině?

Úžasná kraniosakrální biodynamická terapie na Pramenech života.

Zařaďte komplexní 3D trénink pod vedením výborného kondičního trenéra.

Regenerační studio Ozdravení duše, těla a mysli.

Pobyt v kulturním Oneness Centru pod Pardusem v Hostýnských vrších s tématem rozpoznání podstaty života.